Garjas Periodik II Sebagai Tolak Ukur Pembinaan Fisik Anggota Kodim 0731/Kulon Progo

Garjas Periodik II Sebagai Tolak Ukur Pembinaan Fisik  Anggota Kodim 0731/Kulon Progo  

MPNI - Kulon Progo. Rabu (30/10/2019), anggota Militer Kodim 0731/Kulon Progo melaksanakan Penyegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2019, yang berlangsung di Alun-Alun Wates dan Kolam Renang UNY Pengasih, dengan Komandan Latihan Kapten Inf Sukamta, Danramil 05/Kalibawang, dan mendapat pantauan langsung oleh Tim dari Korem 072/Pmk yang berjumlah 8 orang dipimpin oleh Kapten Inf Suwito, Pajas Korem 072/Pmk.

 

Kegiatan diawali dengan pelaksanaan tensi darah guna mengetahui apakah anggota memenuhi syarat untuk melaksanakan giat garjas atau tidak, dilanjutkan pengarahan oleh Pajas Korem 072/Pmk dan Danlat.  Senam pemanasan dilaksanakan untuk mencegah terjadinya cidera saat pelaksanaan garjas. 

Adapun materi garjas pada Periodik II tahun 2019 adalah Semapta A Lari 12 menit dan Semapta B meliputi Sit Up, Push Up, Suttle Up, Pull Up, Lungses dan Renang Militer.  Pajas Korem 072/Pmk pada pengarahannya mengatakan bahwa garjas merupakan kegiatan rutin bagi anggota militer, guna

memelihara kesegaran dan kesehatan jasmani dan wajib diikuti oleh seluruh prajurit, meski demikian tetap harus memperhatikan kondisi masing-masing pribadi agar jangan sampai terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.  Pelaksanaan garjas Kodim 0731/Kulon Progo, berlangsung dengan tertib, lancar dan aman.  (Pendim 0731/KP/litbangMPNI).